Movimento é vida.

A terra gira o tempo todo,
o mar não para de se movimentar por nem um minuto sequer,
a essência de todo exercício físico é a movimentação.
Mesmo enquanto dormimos, nosso coração não para,
nossa respiração continua,
nosso corpo continua se movimentando de uma forma ou de outra.

Você está se movimentando?
Sua vida está em movimento?
Até nossas roupas têm movimento: elas vão do armário para o corpo,
do corpo para a máquina de lavar, da máquina para o armário…
é um movimento constante.
O que está parado há muito tempo no armário está meio morto por lá.

Uma casa fechada, com as janelas paradas, que não deixam o ar se movimentar, não é uma casa muito saudável, muito agradável.
Um carro que fica muitos dias parado não consegue se movimentar com a mesma facilidade. A bateria arria, sua função  de se movimentar, de nos levar de um ponto a outro, fica comprometida.

O que mais está parado que deveria estar em movimento?
Movimento é vida, energia é movimento.
Mexa-se mais e viva mais! You will love it!

Sobre quelbastos

Lifestyle - Make - Decor - Fashion and some reflexions...
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